Wo sich Körper, Geist und Seele berühren

Angebote





Gruppenangebot        Januar bis Mai 2024

Gruppenangebot Januar bis Mai 2024

Einzeltherapie

Einzeltherapie



Über mich


Bewegung & Natur sind wichtige Bestandteile meines Lebens


Ich bin Regula Leemann und wurde 1981 geboren. Zusammen mit meinen Kindern lebe ich in Winterthur. 2023 habe ich meine dreijährige Ausbildung zur ressourcenorientierten Tanz- und Bewegungstherapeutin am integrativen Ausbildungszentrum iac abgeschlossen und befinde mich nun in der Aufbauausbildung zur prozessorientierten Tanz- und Bewegungstherapeutin.


Mehr über mich

Regula Leemann

Meine Angebote


Tanz- und Bewegungstherapie


Tanz- und Bewegungstherapie, eine Fachrichtung der Kunsttherapien, ist eine künstlerische und körperorientierte Psychotherapie. Sie beruht auf dem Prinzip der Einheit und Wechselwirkung körperlicher, emotionaler, psychischer, kognitiver und sozialer Prozesse.

In unserem Körper sind Erfahrungen, Prägungen und Muster gespeichert, die wir seit unserer Kindheit gemacht haben. Sogar pränatale Erregungs- und Bewegungsmuster begleiten uns. Einiges bleibt im Unbewussten verborgen, weshalb wir manchmal an unsere Grenzen stoßen, sowohl mit uns selbst als auch mit anderen, ohne zu wissen, wieso. Therapeutische Unterstützung stärkt vorhandene Ressourcen. Wir drücken uns kreativ und authentisch aus - durch Bewegung, Gefühls- und Körperwahrnehmung oder Imaginationen. Verborgene Anteile finden einen Weg in unser Bewusstsein, können integriert werden. Neues Potenzial entsteht, Schattenseiten können akzeptiert und transformiert werden. So finden wir Einklang mit uns und anderen.

Gerne begleite ich dich auf deinem kreativen und individuellen Weg zu mehr Handlungsfähigkeit, Selbstvertrauen und Verbundenheit zwischen Körper, Geist und Seele. Die Tanz- und Bewegungstherapie kann sowohl in Gruppenangeboten als auch in Einzelsitzungen stattfinden.

In der Übersicht finden Sie alle Angebote von Dein Tanz.

Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren



Bei Fragen in Bezug auf das Angebot oder meine Person stehe ich Ihnen gerne vorab zur Verfügung. Ich freue mich von Ihnen zu hören.


Zum Kontakt